dogodki Navigacija za iskanje in oglede
Pretekli dogodki › Osebnostna rast
dogodki Navigacija po seznamu
avgust 2021
Delavnica: Z jogo nad stres €15
Več razlogov je, zakaj je joga tako učinkovita v boji proti negativnim učinkom prekomernega stresa, in predstavila jih bom na tej praktični interaktivni delavnici. Naučili se boste vaj in položajev, ki vam bodo pomagale sprostiti fizično in psihično napetost, ki je posledica življenja pod neprestanim stresom, ter tehnik, s katerimi pozornost pripeljati v sedanji trenutek - čas, kjer stres ne more obstajati.
VEČ PODROBNOSTI
Predstavitvena delavnica: Chakra Yoga Brezplačno
V našem energijskem telesu je 7 glavnih energijskih središč, ki jim pravimo čakre. Vsaka čakra je povezana z določenimi organi in žlezami z notranjim izločanjem, zato vplivajo na procese našega fizičnega telesa in gradijo kakovost našega zdravja in dobrega počutja. Chakra joga je vadba, ki skrbi za optimalen pretok energije skozi vse energijske centre v telesu. Vsakič delamo na drugi čakri ali kombinaciji več čaker. Če se želite bolje spoznati s Chakra Yogo, vabljeni na predstavitveno delavnico v ponedeljek, 30.8., ob 18h.
VEČ PODROBNOSTIseptember 2021
Čuječno druženje z vodenim sproščanjem Jogo Nidro 15€
Joga nidra je tudi odlično orodje v boju proti stresu, nespečnosti, tesnobi, nemiru, zasvojenosti, depresiji, hektičnemu načinu sodobnega življenja in s tem povezanim boleznim. Omogoča nam umiritev, sprostitev in doseganje višjih stopenj zavesti, potovanje vase, doseganje osebnih ciljev.
VEČ PODROBNOSTI
Pogled vase: Meditacija ljubeče naklonjenosti 15€
V časih, ko smo vse bolj odtujeni en od drugega, je še toliko bolj pomembno, da se spet povežemo z občutkom ljubeče naklonjenosti do sebe in drugih. Ta teden bomo v sklopu programa Pogled vase zato delali Loving-Kindness oziroma meditacijo ljubeče naklonjenosti.
VEČ PODROBNOSTI
Meditacija radikalne iskrenosti 15€
Radikalna iskrenost gre globoko v resnico. V bistvo tega, kdo smo. Pod vsemi tančicami. Pod plastmi, sencami in vsem, kar smo zgradili, da se ločimo, oddaljimo od resnice. Da bi bili varovani in skriti.
VEČ PODROBNOSTI