- Ta dogodek je minil.
Pogled vase: Kako hrana vpliva na našo srečo?
januar 9, 2022 @ 19:00 - 20:30
15€
Dogodek Navigacija
PREDAVANJE S PREHRANSKO SVETOVALKO ŠPELO VEHAR
NEDELJA, 9.1., 19.00
PREKO ZOOMA
NEDELJA, 9.1., 19.00
PREKO ZOOMA
.
Pogosto dele telesa obravnavamo kot posamezne, a telo ni vsota posameznih delov, temveč celostno bitje, na katerega vplivajo spremembe znotraj njega in dogodki zunaj njega. Hrana, zrak, voda in stvari, ki jih damo na kožo, ki jih slišimo in vidimo, so impulzi in snovi iz zunanjega sveta, ki prehajajo v naše telo in nanj vplivajo s svojo hranilno sestavo in frekvenco.
.
Zmotno bi bilo misliti, da približno kilogram hrane, ki jo dnevno zaužijemo, nima vpliva na naše celotno telo in s tem tudi na naše razpoloženje, dobro ali slabo voljo, splošno počutje. V letih svojih raziskovanj je Špela Vehar ugotovila, katera hrana in katere prehranske prakse nas delajo srečne in katere nesrečne.
.
Na naš občutek zadovoljstva vpliva več vidikov hrane:
– Količina hrane oziroma energije
– Razmerja in kombinacija makro hranil
– Vsebnost vlaknin in vode
– Etični aspekt hrane
– Uporaba stimulansov
– Hidracija
– Količina hrane oziroma energije
– Razmerja in kombinacija makro hranil
– Vsebnost vlaknin in vode
– Etični aspekt hrane
– Uporaba stimulansov
– Hidracija
.
Špela nam bo predstavila, kateri so tisti dejavniki hrane, ki najbolj negativno vplivajo na naš občutek sreče.
.
O ŠPELI
Špela Vehar je prehranska svetovalka z rastlinsko prehrano, ki se je pred kratkim preselila v Afriko, kjer poleg kulinarike odkriva druge principe za srečno in lahkotno življenje. Z vami bo delila, kar je o sreči, zdravju in izpolnjenosti ugotovila v zadnjih 10 letih, ko je začela zavestno delati na sebi in raziskovati, kdo smo, kaj potrebujemo in kam gremo.
Špela Vehar je prehranska svetovalka z rastlinsko prehrano, ki se je pred kratkim preselila v Afriko, kjer poleg kulinarike odkriva druge principe za srečno in lahkotno življenje. Z vami bo delila, kar je o sreči, zdravju in izpolnjenosti ugotovila v zadnjih 10 letih, ko je začela zavestno delati na sebi in raziskovati, kdo smo, kaj potrebujemo in kam gremo.
.
KAKO DOGODEK POTEKA IN KAKO SE PRIJAVITI
Gre za dogodek v sklopu programa Pogled vase, ki se odvijajo vsako nedeljo ob 19h. Dogodek traja cca 90 minut.
Gre za dogodek v sklopu programa Pogled vase, ki se odvijajo vsako nedeljo ob 19h. Dogodek traja cca 90 minut.
.
Druženja v sklopu programa Pogled vase so interaktivne narave in namenjena komunikaciji, delitvi. Snema se samo osrednji del, ta posnetek pa avtomatsko dobite na mail vsi, ki se na dogodek prijavite (in je na voljo 7 dni).
.
Cena: 15eur z nakazilom v predprijavi. Na dan dogodka je cena 22eur. Člani Nush Yoga (vsi z veljavno karto) lahko namesto plačila koristite en obisk s karte.
.
Število mest je omejeno. Obvezna je prijava tukaj:
https://momence.com/s/487554
https://momence.com/s/487554
ali preko spletne strani www.nushyoga.com (Klik na gumb PRIJAVA NA VADBE, na urniku poiščite dogodek, kliknite nanj, se registrirajte in prijavite. Navodila za plačila z gotovino in preko trr najdete na spletni strani pod “Cenik -> Podatki za plačilo”).
.
Predprijava se šteje ob izvedbi plačila (brez plačila vam žal ne morem rezervirati mesta).
.
Nakazila sprejemam na:
SI56 1010 0005 6297 146 (Intesa Sanpaolo Bank)
Nush Nuša Pevc s.p.
Rozmanova 61
6330 Piran
SI56 1010 0005 6297 146 (Intesa Sanpaolo Bank)
Nush Nuša Pevc s.p.
Rozmanova 61
6330 Piran
Sorodni dogodki
Kakavov obred ob sončnem vzhodu z morsko meditacijo in SUP jogo
julij 24, 2022 @ 05:30 - 09:00
Nush Yoga Shala
Slovenia
Pogled vase Oddih: Preseganje omejitev
junij 10, 2022 @ 16:00 - junij 12, 2022 @ 17:00
Bohinj
Ukanc 139
Bohinjsko jezero, 4265 Slovenia
Bohinjsko jezero, 4265 Slovenia
Delavnica: Zavestno dihanje za polno življenje – s Kristino Medja
maj 8, 2022 @ 19:00 - 21:00
Nush Yoga Shala
Slovenia